Waarom Taekwondo?
Een toegankelijke sport voor iedereen.
Taekwondo betekent letterlijk “De weg van vuist en voet”. Het is meer een totaalconcept, een levenswijze, dan een pure gevechtssport. TAE betekent voet, KWON staat voor vuist en DO verwijst naar de levenswijze. De moderne beoefening van Taekwondo spitst zich toe op vier verschillende onderdelen:
Kyorugi of vrij gevecht, ook wel sparring genoemd: een gevecht tussen twee kampers, waarbij het niet gaat om de tegenstander KO te trappen, maar wel om zoveel mogelijk punten te scoren binnen een bepaalde tijd en gebonden aan strenge regels. Dit onderdeel is een Olympische sport!
Poomsae of stijlfiguren: een soort schijngevecht in een vast patroon tegen een ingebeelde tegenstander.
Hosinsul of zelfverdediging: verdedigingstechnieken tegen een gewapende of ongewapende aanval.
Kyokpa of breektechnieken:het breken van een voorwerp met een bepaalde techniek. De breektest is een dankbaar onderdeel voor demonstraties. Het heeft immers een hoge spektakelwaarde. Tijdens Hanmadang wedstrijden komen vooral de Hosinsul en Kyokpa aan bod.
Taekwondo is een sport:
- Waarin iedere spier van je lichaam actief gebruikt wordt
- Waar wordt getraind op zowel uithouding, lenigheid, kracht als snelheid
- Die je lichamelijke en geestelijke ontspanning levert
- Voor iedereen: mannen en vrouwen van alle leeftijden, zowel recreanten als wedstrijdsporters.
